夏季到了，炎热的天气里，很多男性晚上就呆在空调房里与妻子进行闺中之乐，但是，有些男性这时候却被早泄搅得烦不胜烦，导致被妻子抱怨，破坏了夫妻之间的家庭关系，坏了男人的面子，该怎么办呢?

　　夏季男性克服早泄的10种方法

　　1、加强夫妻思想、感情的交流，消除隔阂与误会，妻子要对丈夫早泄的情况予以谅解，并积极配合丈夫治疗，将有助于男性克服不良心理。

　　2、男性通过爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期甚至是平台期，会比较容易满足女方的性要求，提高同房质量，克服早泄。

　　3、改变同房时间。一般来说，人们把性生活时间安排在晚上，但如果男性在睡醒时，解除身体疲劳，精力旺盛，再进行性生活，同房质量一定会有显著提高。

　　4、戴双层避孕套，可使阴茎的敏感性降低，延长时间。

　　5、降低性生活时阴茎抽动的幅度、速度，减少阴茎受到的的性刺激，同时女方主动，迎合男方动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　6、性交时男方分散注意力，目光离开女方，将阴茎感觉转移，思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射 精。

　　7、男性接受行为治疗后，妻子采取女上位性交法一段时间，缓解丈夫紧张感，并帮助男性增加对阴茎对阴道刺激的适应性。

　　8、男性射 精后，在一个小时内，再次进行第二次性交，可以明显的延缓时间，但男方的阴茎会感觉到胀痛。

　　9、夫妻合作，性交前的情绪是否正常，对男性射 精的快慢影响很大。情绪激动紧张，常常会导致早泄。性交动作的幅度较大，增强刺激强度，常加速射 精，所以要双方合作。一旦出现男性早泄，不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　10、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在男性发生早泄后的几小时内再次性交，利用前一次性交后产生的抑制状态来延缓射 精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行一些合适的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。